plank
/ˈpɫæŋk/ noun A2, B2**Plank** is a thick timber slice you might step on when building a deck, a political hot‑button that parties argue over, a core exercise where you hover like a stubborn board, a slang for a dimwit, and the literal support that holds things up. Whether you’re walking across a forest bridge, debating tax policy, holding a push‑up, calling someone a blockhead, or propping up a shelf, the word lands squarely in the middle of the action.
【核心含义】指厚木板，也引申为政策纲领、核心训练动作，或戏称笨拙的人。
作“政策要点”解时多用于政治语境（如竞选纲领）；健身术语“平板支撑”需搭配动词（如hold a plank）；俚语“笨蛋”属口语幽默用法，慎用于正式场合。
【Significado central】Pieza de madera larga, ancha y gruesa, más robusta que una tabla común, que se usa en construcción, en pisos o como soporte.
En español se traduce principalmente como "tablón" cuando se trata de madera gruesa; no debe confundirse con "tabla" (más delgada y ligera) ni con "tabique". En el ámbito político, "plank" se refiere a un punto o cláusula específica dentro de la plataforma de un partido, por lo que se traduce como "punto del programa" o "cláusula". En el contexto de ejercicio físico (la postura de abdomen en la que se sostiene el cuerpo rígido), se conoce como "plancha". El uso coloquial en inglés británico para insultar a alguien llamándolo tonto (similar a "zopenco" o "tonto de capirote") no tiene equivalente natural en español, así que conviene adaptarlo en vez de calcarlo. La expresión famosa "walk the plank" ("caminar por la tabla") alude al castigo pirata de hacer caminar al condenado por una tabla hasta caer al mar.
noun a long, flat piece of wood A2
He used a plank to fix the bridge.
(名词) 木板；板条
他用一块木板修桥。
(sustantivo) tabla; tablón; tabla de madera [pieza larga y plana de madera]
Usó una tabla para arreglar el puente.
(nom) planche; madrier; lame de bois [Pièce de bois longue, plate et étroite, généralement épaisse de quelques centimètres.]
Il a utilisé un plank pour réparer le pont.
(Substantiv) Brett; Planke [ein langes, flaches Stück Holz, das oft für Bauzwecke verwendet wird]
Er benutzte eine **plank**, um die Brücke zu reparieren.
(名詞) 板、長くて平らな木材
彼は板を使って橋を修理した。
(substantivo) tábua; prancha; tábua larga [uma peça longa e plana de madeira]
Ele usou uma tábua para consertar a ponte.
noun a main principle in a political platform B2
One main plank of their campaign is to reduce taxes for middle-class families.
(名词) 政纲条款；纲领要点
他们竞选的一个主要纲领是为中产家庭减税。
(sustantivo) pilar; eje; punto clave; base; columna vertebral [principio principal en una plataforma política]
Un principio central de su campaña es reducir los impuestos para las familias de clase media.
(nom) pilier; axe; fondement; pierre angulaire; cheval de bataille [Point essentiel ou principe fondamental d'un programme politique ou d'une plateforme électorale.]
L'un des principaux planks de leur campagne est de réduire les impôts pour les familles de classe moyenne.
(Substantiv) Programmpunkt; Grundsatz [ein zentraler Grundsatz oder Programmpunkt in einem politischen Wahlprogramm]
Ein wichtiger **plank** ihres Wahlkampfs ist die Senkung der Steuern für Familien mit mittlerem Einkommen.
(名詞) 政策の柱、主な公約や綱領の項目
彼らの選挙運動の主要な公約の一つは、中流階級のための減税である。
(substantivo) princípio; pilar; base; ponto [um princípio principal em uma plataforma política]
Um dos principais pontos de sua campanha é reduzir os impostos para as famílias de classe média.
noun A long, broad and thick piece of timber, as opposed to a board which is less thick. countable
We used a sturdy wooden plank to bridge the gap between the two buildings.
(名词) 厚木板；木板；板材 【厚木板（与较薄的板材相对的长宽厚实木材）】
我们用一块坚固的木板在两栋建筑之间搭桥。
(sustantivo) tablón [Una pieza de madera larga, ancha y gruesa, a diferencia de una tabla que es menos gruesa.]
Usamos un tablón de madera resistente para puentear el espacio entre los dos edificios.
(nom) madrier; planche; poutre [Pièce de bois longue, large et épaisse, plus massive qu'une planche ordinaire.]
Nous avons utilisé un madrier solide pour combler l'espace entre les deux bâtiments.
(Substantiv) Planke; Bohle [ein langes, breites und dickes Stück Holz, das im Gegensatz zu einem Brett deutlich stärker ist]
Wir nutzten eine stabile hölzerne **plank**, um die Lücke zwischen den beiden Gebäuden zu überbrücken.
(名詞) 厚板。板よりも厚い、長くて幅広の木材。
私たちは二つの建物の間の隙間を渡すため、丈夫な木の厚板を利用した。
(substantivo) prancha; viga; tábua grossa [Uma peça longa, larga e grossa de madeira, em contraste com uma tábua que é menos espessa.]
Usamos uma tábua robusta de madeira para fazer a ponte entre os dois edifícios.
noun A political issue that is of concern to a faction or a party of the people and the political position that is taken on that issue. countable
Tax reduction became a central plank in their election campaign.
(名词) 政纲条款；纲领要点 【政纲条款（政党或派别关注的政治议题及其立场）】
减税成为了他们竞选活动的核心政治议题。
(sustantivo) pilar; eje; punto clave; línea de acción [Un asunto político que preocupa a una facción o partido y la posición política que se adopta al respecto.]
La reducción de impuestos se convirtió en un punto central de su campaña electoral.
(nom) cheval de bataille; axe; volet [Mesure ou engagement politique mis en avant par un parti ou un candidat dans son programme.]
La réduction des impôts est devenue un élément central de leur campagne électorale.
(Substantiv) Programmpunkt; Forderung [ein zentrales politisches Thema oder eine Forderung, die für eine bestimmte Gruppe oder Partei von besonderer Bedeutung ist]
Die Senkung der Steuern wurde zu einem zentralen **plank** in ihrem Wahlkampf.
(名詞) 政党の重要政策課題。党や派閥が重視する争点とその立場。
減税は彼らの選挙運動における中心的な公約となった。
(substantivo) pilar; ponto central; bandeira; cavalo de batalha [Uma questão política que é de interesse de uma facção ou partido e a posição política adotada sobre essa questão.]
A redução de impostos se tornou um ponto central em sua campanha eleitoral.
noun Physical exercise in which one holds a pushup position for a measured length of time. countable
She held a plank for two full minutes during her workout.
(名词) 平板支撑 【平板支撑（保持俯卧撑姿势的体能训练）】
她在锻炼时保持平板支撑姿势整整两分钟。
(sustantivo) plancha [Ejercicio físico en el que se mantiene la posición de lagartijas durante un tiempo determinado.]
Ella mantuvo la plancha durante dos minutos completos durante su entrenamiento.
(nom) planche; gainage; position de planche [Exercice de gainage consistant à maintenir le corps droit et horizontal, en appui sur les avant-bras et la pointe des pieds.]
Elle a tenu la position de planche pendant deux minutes pleines durant son entraînement.
(Substantiv) Plank [eine Kraftübung, bei der man in der Liegestützposition verharrt, um die Rumpfmuskulatur zu stärken]
Sie hielt die **plank**-Position zwei volle Minuten lang während ihres Trainings.
(名詞) プランク運動。腕立て伏せの姿勢で一定時間体を支えて行う筋力トレーニング。
彼女はワークアウト中に2分間プランクを保持し続けた。
(substantivo) prancha [Exercício físico no qual se mantém a posição de flexão por um tempo determinado.]
Ela manteve a prancha por dois minutos inteiros durante seu treino.
noun That which supports or upholds. countable
Honesty is the central plank of their business philosophy.
(名词) 支撑；支柱；基础；基石；根本 【支撑物】
诚信是他们商业理念的核心支柱。
(sustantivo) pilar; columna; piedra angular; principio fundamental; base [Lo que sostiene o respalda.]
La honestidad es el pilar central de su filosofía empresarial.
(nom) pilier; fondement; assise; socle; pierre angulaire [Principe fondamental ou élément de soutien sur lequel repose quelque chose.]
L'honnêteté est le pilier central de leur philosophie d'entreprise.
(Substantiv) Grundpfeiler; Grundlage; Stütze [etwas, das als Grundlage oder Stütze für eine Idee, ein Konzept oder eine Struktur dient]
Ehrlichkeit ist der zentrale **plank** ihrer Unternehmensphilosophie.
(名詞) 支えるもの、支える基盤や柱となる要素。
正直さは彼らのビジネス哲学を支える中心的な柱である。
(substantivo) alicerce; fundamento; pilar; base; princípio [Aquilo que sustenta ou apoia.]
A honestidade é o pilar central de sua filosofia de negócios.
verb To cover something with planking.
They decided to plank the old boat to restore its hull.
(动词) 铺木板；用木板覆盖
他们决定用木板覆盖旧船的船体进行修复。
(verbo) entarimar; tablonar; cubrir con tablones; forrar con tablas [Cubrir algo con tablones.]
Decidieron tablelar el viejo bote para restaurar su casco.
(verbe) planchéier; revêtir de planches; plancher [Recouvrir une surface au moyen de planches ou de madriers.]
Ils ont décidé de revêtir de planches le vieux bateau pour restaurer sa coque.
(Verb) verplanken; mit Planken verkleiden [etwas mit Holzplanken verkleiden oder bedecken]
Sie beschlossen, das alte Boot mit **planks** zu verkleiden, um den Rumpf zu reparieren.
(動詞) 〜を板材で覆う、〜に板を張る。
彼らは船体を修復するため古いボートを板材で覆うことにした。
(verbo) revestir com tábuas; forrar com tábuas; tabuar [Revestir algo com tábuas.]
Decidiram revestir o barco antigo com tábuas para restaurar o casco.
noun A stupid person, idiot. countable
Don't be such a plank and double-check the instructions before starting.
(名词) 蠢货；笨蛋；傻瓜；白痴
别这么蠢，开始前仔细检查一下说明。
(sustantivo) idiota; tonto; imbécil; estúpido; gilipollas [Una persona tonta, idiota.]
No seas tan tonto y revisa las instrucciones antes de comenzar.
(nom) idiot; imbécile; crétin; andouille; nouille [(Familier) Personne stupide ou idiote.]
Ne sois pas aussi idiot et relis bien les instructions avant de commencer.
(Substantiv) Idiot; Trottel [umgangssprachlich abwertend für eine dumme oder einfältige Person]
Sei kein **plank** und lies dir die Anleitung noch einmal durch, bevor du anfängst.
(名詞) ばか者、愚か者（ののしりの言葉としても使われる）。
始める前に指示をよく確認しろ、そんなばか者になるな。
(substantivo) idiota; imbecil; palerma; trouxa [Uma pessoa estúpida, idiota.]
Não seja tão idiota e verifique as instruções antes de começar.
verb To pose for a photograph while lying rigid, face down, arms at side, in an unusual place.
The tourists decided to plank across the famous red carpet during their visit.
(动词) 硬板拍照
游客们决定在参观时趴在著名的红地毯上摆拍。
(verbo) hacer planking; planking; plankear [Posar para una fotografía permaneciendo rígido, boca abajo, con los brazos a los lados, en un lugar inusual.]
Los turistas decidieron hacer la plancha sobre la famosa alfombra roja durante su visita.
(verbe) faire le plank; se planker [Se faire photographier en position rigide, allongé sur le ventre, les bras le long du corps, dans un lieu insolite (pratique du « planking »).]
Les touristes ont décidé de faire le planking sur le célèbre tapis rouge lors de leur visite.
(Verb) planken (Internetphänomen) [sich für ein Foto steif und mit dem Gesicht nach unten, Arme an den Seiten, an einem ungewöhnlichen Ort hinlegen]
Die Touristen beschlossen, auf dem berühmten roten Teppich zu **planken**.
(動詞) 珍しい場所で、うつ伏せに硬直し両腕を体側につけた姿勢で写真のポーズをとる。
観光客たちは訪問中、有名な赤い絨毯の上でうつ伏せポーズをとることにした。
(verbo) pranchar; fazer prancha; fazer planking [Posar para uma fotografia deitado rigidamente, de bruços, com os braços ao lado do corpo, em um local incomum.]
Os turistas decidiram se deitar rigidamente sobre o famoso tapete vermelho durante sua visita.
verb To lay down, as on a plank or table; to stake or pay cash.
The gambler decided to plank his entire savings on the final hand.
(动词) 支付现金；现付
赌徒决定把他所有的积蓄都押在最后一局牌上。
(verbo) apostar; jugarse; arriesgar; poner; emplar [Apostar; arriesgar dinero en efectivo.]
El jugador decidió apostarse todos sus ahorros en la mano final.
(verbe) casquer; raquer; cracher; aligner; payer [Miser ou déposer de l'argent, en particulier dans un jeu.]
Le joueur a décidé de miser toutes ses économies sur la dernière main.
(Verb) hinschmeißen (Geld); bar hinlegen [etwas sofort und in bar bezahlen; auch: einen Geldbetrag als Einsatz riskieren]
Der Spieler entschied sich, sein gesamtes Erspartes auf die letzte Runde zu **planken**.
(動詞) 現金で支払う、（金）を賭ける。
ギャンブラーは最後の手札に全財産を賭けることにした。
(verbo) desembolsar; apostar; pôr na mesa [Apostar ou pagar em dinheiro.]
O jogador decidiu apostar todas as suas economias na última mão.
noun plank (physical exercise) countable
She held a perfect plank position for two minutes during her workout.
(名词) 平板支撑
她在锻炼时保持了完美的平板支撑姿势两分钟。
(sustantivo) plancha; ejercicio de plancha [plancha (ejercicio físico)]
Ella mantuvo una posición de plancha perfecta durante dos minutos en su entrenamiento.
(nom) planche [Exercice de gainage consistant à maintenir le corps droit et horizontal, en appui sur les avant-bras et la pointe des pieds.]
Elle a maintenu une planche parfaite pendant deux minutes durant son entraînement.
(Substantiv) Plank (Liegestützposition) [eine Kraftübung, bei der man in der Liegestützposition verharrt, um die Rumpfmuskulatur zu trainieren]
Sie hielt die **plank**-Übung perfekt für zwei Minuten während ihres Workouts.
(名詞) プランク（うつ伏せで体幹を鍛える筋トレのポーズ）。
彼女はワークアウト中、2分間プランクの正しい姿勢を保ち続けた。
(substantivo) prancha; abdominal isométrico [Prancha (exercício físico).]
Ela manteve uma posição de prancha perfeita por dois minutos durante o treino.
name A surname.
Governor Plank announced new infrastructure projects for the state.
(专有名词) 普兰克
普兰克州长宣布了该州新的基础设施项目。
(nombre propio) Un apellido.
El gobernador Plank anunció nuevos proyectos de infraestructura para el estado.
(nom propre) Nom de famille.
Le gouverneur Plank a annoncé de nouveaux projets d'infrastructure pour l'État.
(Eigenname) Ein Familienname.
Gouverneur **Plank** kündigte neue Infrastrukturprojekte für den Bundesstaat an.
(固有名詞) 姓の一つ。
プランク知事は州向けの新しいインフラ整備計画を発表しました。
(nome próprio) Um sobrenome.
O governador Plank anunciou novos projetos de infraestrutura para o estado.
noun a solid wooden fence countable
The old farm was surrounded by a sturdy plank fence.
(名词) 木栅栏；木板围栏
这个老农场被坚固的木板围栏包围着。
(sustantivo) cerca de tablas; valla de madera; cerco de tablas; empalizada [una cerca de madera sólida]
La vieja granja estaba rodeada por una resistente cerca de madera.
(nom) palissade; clôture en bois; barrière en planches; enclos [Clôture en bois constituée de planches solides juxtaposées.]
La vieille ferme était entourée d'une solide clôture en planches.
(Substantiv) Bretterzaun [ein Zaun, der aus festen, nebeneinander angebrachten Holzplanken besteht]
Der alte Bauernhof war von einem stabilen **plank**-Zaun umgeben.
(名詞) 丈夫な木製の板塀。
古い農地は丈夫な板塀で囲まれていた。
(substantivo) cerca de tábuas; paliçada; cerca de madeira [Uma cerca sólida de madeira.]
A antiga fazenda era cercada por uma cerca robusta de madeira.
verb To bake (fish, etc.) on a piece of cedar lumber.
The chef will plank the salmon with herbs on a cedar board.
(动词) 木板烤 【木板烤制】
厨师将在雪松木板上用香草烤三文鱼。
(verbo) asar en tabla de cedro; cocinar en plank de cedro; asar al cedar [Asar (pescado, etc.) sobre una pieza de madera de cedro.]
El chef asará el salmón con hierbas sobre una tabla de cedro.
(verbe) Cuire un aliment, notamment un poisson, sur une planche de cèdre qui lui confère un parfum boisé pendant la cuisson.
Le chef va cuire le saumon sur une planche de cèdre avec des herbes.
(Verb) auf einem Zedernbrett garen [Fisch oder anderes Essen auf einem Zedernholzbrett im Ofen garen]
Der Koch wird den Lachs mit Kräutern auf einer Zedern-**plank** zubereiten.
(動詞) 杉材の上で（魚などを）焼く。
シェフはハーブを添えたサーモンを杉板の上で焼くつもりだ。
(verbo) assar em tábua de cedro [Assar (peixe etc.) sobre uma peça de madeira de cedro.]
O chef vai assar o salmão com ervas sobre uma tábua de cedro.
noun planks (collectively) countable
The shipment contained various planks of different wood types.
(名词) 板材；木板
这批货物包含各种不同木材类型的木板。
(sustantivo) tablas; tablería; tablazón [tablas (en conjunto)]
El envío contenía varias tablas de diferentes tipos de madera.
(nom) planches; lames de bois [Ensemble de planches ou de madriers considérés comme un matériau.]
L'envoi contenait diverses planches de différents types de bois.
(Substantiv) Bretter (Plural) [mehrere Holzplanken als Gesamtheit oder Lieferung]
Die Lieferung enthielt verschiedene **planks** aus unterschiedlichen Holzarten.
(名詞) 板材（集合としての総称）。
その出荷にはさまざまな種類の木材の板材が含まれていた。
(substantivo) tábuas; prancharia; tabuado [Tábuas (coletivamente).]
O carregamento continha várias tábuas de diferentes tipos de madeira.
verb To harden, as hat bodies, by felting.
The mill workers would plank the wool fibers to create sturdy hat bodies.
(动词) 毡化 【毡化硬化】
磨坊工人会将羊毛纤维硬化来制作坚固的帽身。
(verbo) apisonar; fieltrar; endurecer por fieltrado [Endurecer, como los cuerpos de sombrero, mediante fieltrado.]
Los trabajadores de la fábrica endurecían las fibras de lana para crear cuerpos de sombrero resistentes.
(verbe) feutrer; fouler [Dans la fabrication des chapeaux, fouler et feutrer la matière pour la rendre compacte et rigide.]
Les ouvriers feutraient les fibres de laine pour obtenir des corps de chapeau solides.
(Verb) Hutfilz durch Walken verdichten und verfestigen, um ihn stabiler zu machen
Die Arbeiter **plankten** die Wollfasern, um feste Hutrohlinge herzustellen.
(動詞) 縮絨（フェルト化）によって（帽子の本体など）を硬化させる。
工場の労働者たちは丈夫な帽子の本体を作るため羊毛の繊維を縮絨で硬化させた。
(verbo) feltar; endurecer por feltragem [Endurecer, como formas de chapéu, por feltragem.]
Os trabalhadores da fábrica endureciam as fibras de lã para criar formas de chapéu resistentes.
verb To splice together the ends of slivers of wool, for subsequent drawing.
Before spinning, they must plank the wool slivers to ensure even thickness.
(动词) 接续毛条
在纺纱之前，他们必须将羊毛条拼接起来以确保厚度均匀。
(verbo) empalmar; empalmar cintas de lana; juntar [Empalmarlos extremos de las cintas de lana, para su posterior estirado.]
Antes de hilar, deben empalmar las cintas de lana para asegurar un grosor uniforme.
(verbe) raboutir; épisser; joindre [Assembler par épissure les extrémités des rubans de laine en vue de leur étirage ultérieur.]
Avant de filer, ils doivent assembler les rubans de laine pour garantir une épaisseur uniforme.
(Verb) die Enden von Wollvliesen zusammenfügen, um sie für das anschließende Strecken vorzubereiten
Bevor sie gesponnen werden, müssen die Wollvliese **geplankt** werden, um eine gleichmäßige Dicke zu gewährleisten.
(動詞) その後の延伸工程のため、羊毛の篠（スライバー）の端同士を継ぎ合わせる。
紡ぐ前に均一な太さを確保するため、羊毛の篠を継ぎ合わせなければならなかった。
(verbo) emendar mechas de lã [Emendar as pontas de mechas de lã, para posterior fiação.]
Antes de fiar, eles precisam emendar as mechas de lã para garantir espessura uniforme.
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