nightmare

/ˈnaɪtˌmɛɹ/ noun A1, B1, B2

**Nightmare** describes a dread‑filled dream where the subconscious throws a monster party, but it also labels any soul‑crushing scenario that feels like being trampled by a stampede of anxiety. In folklore, a nightmare is a night‑time fiend that sits on chests, causing the suffocating paralysis known as sleep paralysis. To nightmare is to endure that terror, whether in REM or in waking life’s most horrendous predicaments.

【核心含义】指极度恐惧的梦境,也比喻令人极度痛苦、窒息的现实困境。

常与“have a/this”搭配(如:have a nightmare),注意与“bad dream”(普通噩梦)的程度区别;描述现实困境时多用于工作/感情等持续性的崩溃体验。

【Significado central】Sueño aterrador que provoca angustia intensa, o por extensión, cualquier situación real extremadamente angustiante o difícil de soportar.

En el folclore medieval inglés, "nightmare" era un demonio nocturno que se sentaba sobre el pecho de los durmientes, causando una sensación de asfixia (lo que hoy se conoce como parálisis del sueño). En español, "pesadilla" se usa sobre todo para referirse al sueño terrorífico; el monstruo que oprime el pecho corresponde en la tradición hispana a figuras como el "súcubo" o el "incubo". Como expresión coloquial, decir "¡qué pesadilla!" describe una situación caótica o muy estresante. El verbo inglés "to nightmare" no tiene equivalente directo en español: se dice "tener pesadillas" o "sufrir pesadillas". No confundas con "sueño" (dream) — una pesadilla siempre implica contenido angustiante.

Word Origin A compound of night and mare, where 'mare' isn't a female horse but an old Germanic word for a goblin or incubus that sits on sleepers' chests, causing bad dreams. So a nightmare is literally a 'night goblin'. The same root *mer- gives us murder (to kill, originally to crush) and mortal, and you can almost see the creature pressing down on you.

noun a bad dream A1

I had a nightmare last night and it scared me.

(名词) 噩梦;恶梦

我昨晚做了一个噩梦,吓到我了。

(sustantivo) pesadilla [una pesadilla]

Tuve una **nightmare** anoche y me asustó.

(nom) cauchemar [Cauchemar : rêve pénible et effrayant qui survient pendant le sommeil.]

J'ai fait un cauchemar la nuit dernière et cela m'a fait peur.

(Substantiv) Albtraum; Alptraum [ein Traum, der Angst oder Schrecken auslöst]

Ich hatte letzte Nacht einen **nightmare** und bin davon aufgewacht.

(名詞) 不快な夢。悪夢。

昨夜、私は悪夢を見て怖かった。

(substantivo) pesadelo [um pesadelo]

Tive um pesadelo ontem à noite e isso me assustou.

noun a very bad or frightening experience B1

The test was a nightmare because I didn't study.

(名词) 噩梦;可怕的经历;梦魇

那次考试是一场噩梦,因为我没有学习。

(sustantivo) pesadilla; calvario; suplicio [una experiencia muy mala o aterradora]

El examen fue una **nightmare** porque no estudié.

(nom) cauchemar; calvaire; horreur [Cauchemar : expérience très désagréable, angoissante ou traumatisante.]

L'examen fut un cauchemar car je n'avais pas révisé.

(Substantiv) Albtraum; Horrorerlebnis; Schreckensszenario [eine äußerst unangenehme, beängstigende oder belastende Erfahrung]

Die Prüfung war ein **nightmare**, weil ich nicht gelernt hatte.

(名詞) 非常に悪い、または恐ろしい経験。

勉強をしなかったので、試験はひどくひどい出来だった。

(substantivo) pesadelo; experiência terrível [uma experiência muito ruim ou assustadora]

A prova foi um pesadelo porque eu não estudei.

noun A very unpleasant or frightening dream. B2 ✓ countable

The child woke up crying from a nightmare about monsters.

(名词) 噩梦;恶梦

孩子从关于怪物的噩梦中哭醒。

(sustantivo) pesadilla [Un sueño muy desagradable o aterrador.]

El niño se despertó llorando de una pesadilla sobre monstruos.

(nom) cauchemar [Rêve très désagréable ou effrayant qui trouble le sommeil.]

L'enfant s'est réveillé en pleurs après un cauchemar peuplé de monstres.

(Substantiv) Albtraum [Ein sehr unangenehmer oder beängstigender Traum.]

Das Kind wachte weinend aus einem **nightmare** über Monster auf.

(名詞) 非常に不快で恐ろしい夢、悪夢。

その子供は怪物についての悪夢から泣きながら目を覚ました。

(substantivo) pesadelo [Um sonho muito desagradável ou assustador.]

A criança acordou chorando de um pesadelo sobre monstros.

noun Any bad, miserable, difficult or terrifying situation or experience that arouses anxiety, terror, agony or great displeasure. B2 ✓ countable

Organizing this event has been an absolute nightmare due to last-minute changes.

(名词) 梦魇般的经历;噩梦般的经历;可怕的经历

由于最后一刻的变动,组织这场活动简直是一场噩梦。

(sustantivo) pesadilla; calvario; suplicio; infierno; martirio [Cualquier situación o experiencia mala, miserable, difícil o aterradora que causa ansiedad, terror, agonía o gran desagrado.]

Organizar este evento ha sido una pesadilla absoluta debido a los cambios de último momento.

(nom) cauchemar; calvaire; enfer; galère; mauvaise passe [Situation ou expérience pénible, angoissante ou extrêmement difficile à vivre.]

Organiser cet événement a été un véritable cauchemar à cause des changements de dernière minute.

(Substantiv) Albtraum; Horror [Eine schlechte, elende, schwierige oder beängstigende Situation oder Erfahrung, die Angst, Schrecken oder großes Unbehagen auslöst.]

Die Organisation dieser Veranstaltung war aufgrund der kurzfristigen Änderungen ein absoluter **nightmare**.

(名詞) 不快で困難、恐ろしい状況または体験。

直前での変更が続いたため、このイベントの企画はまさに悪夢だった。

(substantivo) pesadelo; calvário; martírio; bicho de sete cabeças [Qualquer situação ou experiência ruim, miserável, difícil ou aterrorizante que cause ansiedade, terror, agonia ou grande desprazer.]

Organizar este evento tem sido um pesadelo absoluto devido a mudanças de última hora.

noun A demon or monster, thought to plague people while they slept and cause a feeling of suffocation and terror during sleep. B2 ✓ countable

In medieval folklore, a nightmare was believed to be a demon that sat on sleepers' chests.

(名词) 梦魇妖魔;梦魇;梦魔

在中世纪民间传说中,梦魇被认为是坐在睡眠者胸口上的恶魔。

(sustantivo) incubo; pesadilla; demonio incubo [Un demonio o monstruo que, según la creencia, atormentaba a las personas mientras dormían y les provocaba una sensación de asfixia y terror durante el sueño.]

En el folclore medieval, se creía que una pesadilla era un demonio que se sentaba sobre el pecho de los durmientes.

(nom) cauchemar [Démon ou créature maléfique que l'on croyait, dans les croyances anciennes, s'asseoir sur la poitrine des dormeurs pour les oppresser.]

Dans le folklore médiéval, on croyait qu'un cauchemar était un démon qui s'asseyait sur la poitrine des dormeurs.

(Substantiv) Alp; Alpdruck [Ein Dämon oder Monster, von dem man glaubte, dass es Menschen im Schlaf heimsucht und ein Gefühl von Erstickung und Angst auslöst.]

Im mittelalterlichen Volksglauben war ein **nightmare** ein Dämon, der sich auf die Brust von Schlafenden setzte.

(名詞) 眠る人を苦しめ、圧迫感や恐怖を与えると考えられていた悪魔または怪物。

中世の民間伝承では、悪夢は眠る人の胸に座る悪魔だと信じられていた。

(substantivo) pesadelo; íncubo; pêssimo [Demônio ou monstro, que se acreditava atormentar as pessoas enquanto dormiam e causar uma sensação de sufocamento e terror durante o sono.]

No folclore medieval, acreditava-se que um pesadelo era um demônio que se sentava no peito dos que dormiam.

noun A feeling of extreme anxiety or suffocation experienced during sleep; sleep paralysis. B2 ✓ countable

He experienced a sudden nightmare during his nap, feeling paralyzed and unable to breathe.

(名词) 鬼压床;睡眠瘫痪 【睡眠瘫痪(鬼压床)】

他在小睡时突然经历了梦魇,感到瘫痪且无法呼吸。

(sustantivo) pesadilla; mal sueño [Una sensación de extrema ansiedad o asfixia experimentada durante el sueño; parálisis del sueño.]

Experimentó una pesadilla repentina durante su siesta, sintiéndose paralizado e incapaz de respirar.

(nom) paralysie du sommeil; cauchemar [Sensation d'angoisse extrême ou d'étouffement ressentie durant le sommeil ; paralysie du sommeil.]

Il a éprouvé un soudain cauchemar pendant sa sieste, se sentant paralysé et incapable de respirer.

(Substantiv) Albtraum; Nachtmahr [Ein Zustand extremer Angst oder Beklemmung, der während des Schlafs auftritt und oft mit dem Gefühl von Lähmung oder Atemnot einhergeht.]

Er hatte plötzlich einen **nightmare** während seines Mittagsschlafs und fühlte sich wie gelähmt.

(名詞) 睡眠中に経験する極度の不安や圧迫感、睡眠麻痺。

彼は昼寝中に突然悪夢のような状態になり、動けず息もできなかった。

(substantivo) paralisia do sono [Sensação de ansiedade extrema ou sufocamento experimentada durante o sono; paralisia do sono.]

Ele teve um pesadelo repentino durante a soneca, sentindo-se paralisado e incapaz de respirar.

verb To experience a nightmare. B2 ✓

She often nightmares about being chased through dark corridors.

(动词) 做噩梦

她经常做噩梦,梦见自己在黑暗的走廊里被追赶。

(verbo) tener pesadillas; soñar pesadillas; pesadillar [Tener una pesadilla.]

A menudo tiene pesadillas en las que la persiguen por pasillos oscuros.

(verbe) faire un cauchemar; cauchemarder [Vivre un cauchemar ; faire un cauchemar.]

Elle fait souvent des cauchemars où elle est poursuivie dans des couloirs sombres.

(Verb) einen Albtraum haben; alpträumen [Einen Albtraum erleben oder von Albträumen heimgesucht werden.]

Sie **nightmares** oft davon, durch dunkle Gänge gejagt zu werden.

(動詞) 悪夢を見る。

彼女は暗い廊下を誰かに追いかけられる悪夢をしばしば見る。

(verbo) ter pesadelo; pesadelar [Ter um pesadelo.]

Ela frequentemente tem pesadelos de ser perseguida por corredores escuros.

verb To imagine (someone or something) as in a nightmare. B2 ✓

I keep nightmaring that I'm back in high school taking a final exam I didn't study for.

(动词) 噩梦般地想象

我不断噩梦般地想象自己回到高中,参加一场没有复习的期末考试。

(verbo) soñar con [Imaginar (a alguien o algo) como en una pesadilla.]

Sigo teniendo pesadillas en las que estoy de vuelta en la preparatoria presentando un examen final que no estudié.

(verbe) cauchemarder [Imaginer (quelqu'un ou quelque chose) comme dans un cauchemar.]

Je n'arrête pas de cauchemarder que je retourne au lycée pour passer un examen final sans avoir révisé.

(Verb) sich etwas als Albtraum ausmalen; sich etwas in Albträumen vorstellen [Sich jemanden oder etwas in der Art eines Albtraums vorstellen oder ausmalen.]

Ich **nightmare** ständig, dass ich wieder in der Schule sitze und eine Prüfung schreibe, für die ich nicht gelernt habe.

(動詞) あたかも悪夢のように(人や物事を)想像する。

私は勉強していない期末試験を高校で受けている悪夢を見続ける。

(verbo) imaginar como pesadelo [Imaginar (alguém ou algo) como em um pesadelo.]

Eu fico imaginando que estou de volta ao ensino médio fazendo uma prova final para a qual não estudei.

verb To trouble (someone or something), as by a nightmare. B2 ✓

The memory of the accident continues to nightmare him years later.

(动词) 如噩梦般困扰

事故的记忆多年后依然像噩梦般困扰着他。

(verbo) atormentar; acosar con pesadillas; perseguir en sueños [Atormentar (a alguien o algo), como si fuera una pesadilla.]

El recuerdo del accidente sigue atormentándolo años después.

(verbe) hanter; tourmenter; obséder [Hanter ou tourmenter (quelqu'un ou quelque chose), comme le ferait un cauchemar.]

Le souvenir de l'accident continue de le hanter des années plus tard.

(Verb) heimsuchen; quälen [Jemanden oder etwas wie ein Albtraum belasten oder quälen.]

Die Erinnerung an den Unfall **nightmares** ihn noch Jahre später.

(動詞) 悪夢のように(誰かを)苦しめる、悩ませる。

その事故の記憶は何年も経った今も彼を苦しめ続けている。

(verbo) atormentar; afligir; assombrar [Afligir (alguém ou algo), como por um pesadelo.]

A memória do acidente continua a atormentá-lo anos depois.

Word parts: night + mare

Common collocations

dream subst bad adj scenario subst nightmare subst wake verb administrative adj vision subst recurring adj sleep subst terrible adj elm subst haunt verb

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