restrain
/ɹiˈstɹeɪn/ verb B2**Restrain** means to hold back or keep something within limits, whether it’s a physical tug or an impulse. It involves applying a force or authority that prevents movement, expression, or growth. You can restrain a horse with a halter, a child with a firm hand, or a rash decision with a cautious pause. The word works equally well for emotions—restraining laughter at an inappropriate moment—and for abstract quantities like spending or population growth. In each case the subject exerts control to keep the object from exceeding a desired boundary. The adjective form, restraining, describes anything that serves this holding‑back function, such as a restraining order or a restraining leash.
【核心含义】指通过施加力量或权威来限制、阻止某人/物的行动、表达或发展，使其保持在可控范围内。
常与具体行为（如冲动、开支）或强制手段（如绳索、法令）搭配；注意与“refrain”（自我克制）的区别，restrain 更强调外部施加的约束力。
【Significado central】Se aplica a algo que se mantiene bajo control, contenido o dentro de ciertos límites, ya sea una emoción, un comportamiento o algo físico que se limita o sujeta.
Como adjetivo, "restrained" se traduce de forma distinta según el contexto: **"contenido/a"** para emociones, actitudes o estilo (ej: *"mantuvo una actitud muy contenida durante la reunión"*); **"controlado/a"** o **"limitado/a"** para acciones o cantidades (ej: *"gastos controlados"*); y **"sujeto/a"** cuando hay sujeción física. La expresión legal *restraining order* se traduce como **"orden de restricción"** o **"medida cautelar de protección"** en México. No confundir con el verbo *to restrain*, que equivale a **"contener," "sujetar"** (físicamente) o **"reprimir"** (emociones). Es un adjetivo de registro **formal**, común en contextos legales, psicológicos y periodísticos.
verb to hold back B2
He had to restrain his anger during the heated discussion.
(动词) 克制；抑制；遏制；约束；控制 【克制；抑制】
他不得不在激烈的讨论中克制自己的愤怒。
(verbo) contener; refrenar; reprimir; cohibir; amordazar [contener; refrenar]
Tuvo que contener su enojo durante la acalorada discusión.
(verbe) retenir; maîtriser; contenir; refréner; réprimer [retenir, maîtriser ou empêcher un mouvement ou une expression.]
Il a dû restrain sa colère pendant la discussion animée.
(Verb) zügeln; zurückhalten; bändigen; im Zaum halten [jemanden oder etwas daran hindern, sich frei zu bewegen oder eine Handlung auszuführen; Gefühle oder Impulse unter Kontrolle halten.]
Er musste seinen Ärger während der hitzigen Diskussion **restrain**.
(動詞) 抑えて動きを止める
彼は白熱した議論の中で怒りを抑えなければならなかった。
(verbo) conter; reprimir; refrear; segurar; controlar [conter; reprimir]
Ele teve que conter sua raiva durante a discussão acalorada.
verb To control or keep in check.
The teacher had to restrain the excited children during the field trip.
(动词) 抑制；控制；克制；约束；遏制
老师不得不在实地考察期间约束兴奋的孩子们。
(verbo) contener; refrenar; sujetar; dominar; moderar [Controlar o mantener a raya.]
La maestra tuvo que contener a los niños emocionados durante la excursión.
(verbe) maîtriser; contenir; retenir; brider; maintenir [Maîtriser ou contenir pour empêcher d'agir librement.]
L'enseignant a dû **maîtriser** les enfants surexcités pendant la sortie scolaire.
(Verb) zügeln; zurückhalten; bändigen [jemanden oder etwas zurückhalten oder unter Kontrolle halten.]
Die Lehrerin musste die aufgeregten Kinder während des Ausflugs **restrain**.
(動詞) 制御する。抑える。抑制する。
先生は遠足中、興奮した子供たちを抑える必要があった。
(verbo) conter; controlar; reprimir; refrear; segurar [Controlar ou manter sob controle.]
O professor teve que conter as crianças empolgadas durante a excursão.
verb To restrict or limit.
She tried to restrain her enthusiasm during the formal meeting.
(动词) 限制；约束；抑制；克制
在正式会议期间，她试图克制自己的热情。
(verbo) restringir; limitar; contener; coartar; refrenar [Restringir o limitar.]
Intentó reprimir su entusiasmo durante la reunión formal.
(verbe) restreindre; limiter; contenir; réfréner; brider [Restreindre ou limiter quelque chose ; contenir, retenir.]
Elle a essayé de restrein son enthousiasme pendant la réunion officielle.
(Verb) zügeln; einschränken; begrenzen; zurückhalten [etwas in seinem Ausmaß, seiner Wirkung oder seinem Ausdruck begrenzen oder einschränken.]
Sie versuchte, während des formellen Meetings ihren Enthusiasmus zu **restrain**.
(動詞) 制限する。抑える。制約する。
彼女は正式な会議中、熱意を抑えようとした。
(verbo) restringir; limitar; conter; refrear; coibir [Restringir ou limitar.]
Ela tentou conter seu entusiasmo durante a reunião formal.
verb To deprive of liberty.
The authorities had to restrain the dangerous criminal in a maximum-security cell.
(动词) 监禁；关押；囚禁
当局不得不将这名危险罪犯拘禁在最高安全级别的牢房中。
(verbo) encarcelar; privar de libertad; detener; recluir; arrestar [Privar de libertad.]
Las autoridades tuvieron que recluir al peligroso criminal en una celda de máxima seguridad.
(verbe) détenir; emprisonner; incarcérer; enfermer; séquestrer [Priver quelqu'un de sa liberté ; détenir ou maintenir captif.]
Les autorités ont dû restrein le dangereux criminel dans une cellule de haute sécurité.
(Verb) in Gewahrsam nehmen; festnehmen; einsperren [jemanden der Freiheit berauben, insbesondere durch physische oder rechtliche Maßnahmen.]
Die Behörden mussten den gefährlichen Verbrecher in einer Hochsicherheitszelle **restrain**.
(動詞) 自由を奪う。拘束する。
当局は危険な犯罪者を最高セキュリティの独房に拘束しなければならなかった。
(verbo) prender; deter; encarcerar; aprisionar [Privar da liberdade.]
As autoridades tiveram que conter o perigoso criminoso em uma cela de segurança máxima.
verb To strain again.
After the initial attempt failed, they had to restrain the metal beam to reshape it.
(动词) 再次拉紧
初次尝试失败后，他们不得不再次对金属梁施加应变来重塑它。
(verbo) tensar de nuevo; volver a tensar; forzar de nuevo [Forzar o tensar de nuevo.]
Tras fracasar el primer intento, tuvieron que volver a tensar la viga de metal para reformarla.
(verbe) refiltrer; retendre [Tendre ou déformer à nouveau ; remettre sous contrainte.]
Après l'échec de la première tentative, ils ont dû restrainer la poutre métallique pour la remodeler.
(Verb) etwas erneut spannen oder dehnen, um es neu zu formen oder zu justieren.
Nach dem ersten gescheiterten Versuch mussten sie den Metallträger **restrain**, um ihn neu zu formen.
(動詞) 再度張力をかける。引き伸ばす。
最初の試みが失敗した後、彼らは金属ビームを引き伸ばして形を作り直さなければならなかった。
(verbo) tensionar novamente; tensar novamente; aplicar tensão novamente [Forçar novamente; aplicar tensão novamente.]
Após a tentativa inicial falhar, eles tiveram que forçar novamente a viga de metal para remodelá-la.
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