doldrums
/ˈdoʊɫdɹəmz/ noun C1**Doldrums** marks a period of stagnation when progress stalls and spirits dip, much like a ship caught in windless water. It evokes the sensation of drifting on a quiet, unmoving sea. The word originates from sailing, where the equatorial doldrums are patches of dead calm that can leave a vessel idle for days. Today it labels any prolonged slump—be it a sales dip, a creative block, or a personal funk. Pair it with verbs such as “fall into” or “sail through” to suggest a temporary lull that will eventually give way to a breeze. The tone carries a lighthearted hint that the stillness is only momentary.
【核心含义】指停滞不前的低迷状态，如同帆船被困于无风海域，形容进展停滞、情绪低落的时期。
常与"陷入"、"度过"等动词搭配，多用于描述经济衰退、创作瓶颈或情绪低谷。注意区别于"depression"，该词强调暂时性停滞而非长期抑郁，语气相对轻松。
【Significado central】Período de estancamiento en el que el progreso se detiene y el ánimo decae, como un barco atrapado en aguas sin viento que flota sin avanzar.
Proviene del vocabulario marítimo, donde los "doldrums" (o "calmas ecuatoriales") son zonas de calma total que pueden dejar una nave varada durante días. Hoy se usa para cualquier bajón prolongado: una caída en las ventas, un bloqueo creativo o una etapa de desgano personal. Se combina con verbos como "caer en" (*fall into the doldrums*) o "atravesar" (*go through the doldrums*). A diferencia de *depression*, que sugiere un estado clínico o prolongado depresivo, *doldrums* implica un estancamiento temporal con un tono más ligero, casi resignado, que da a entender que la calma es pasajera y eventualmente volverá el viento. Por ejemplo: "Después de perder su trabajo, cayó en una etapa de desgano y le costaba encontrar motivación para cualquier cosa."
noun a state of low spirits C1
After the project failed, he sank into the doldrums and lost interest in work.
(名词) 情绪低落；意志消沉；郁郁寡欢
项目失败后，他陷入消沉，对工作失去了兴趣。
(sustantivo) abatimiento; desánimo; decaimiento; desaliento; melancolía [un estado de ánimo decaído]
Después de que el proyecto fracasó, cayó en la melancolía y perdió el interés en el trabajo.
(nom) cafard; marasme; abattement; mélancolie; déprime [État de grande mélancolie, d'abattement et de manque d'énergie.]
Après l'échec du projet, il est tombé dans le marasme et a perdu tout intérêt pour le travail.
(Substantiv) Trübsal; Tief; gedrückte Stimmung [ein Zustand der Niedergeschlagenheit oder Antriebslosigkeit, oft verbunden mit Langeweile oder Hoffnungslosigkeit]
Nach dem gescheiterten Projekt versank er in den **doldrums** und verlor das Interesse an der Arbeit.
(名詞) 意気消沈した状態。やる気がなくなり気分が落ち込んでいること。
プロジェクトが失敗した後、彼はdoldrums（落ち込んだ状態）に陥り、仕事への興味を失った。
(substantivo) abatimento; desânimo; baixo astral; marasmo [um estado de baixo astral; abatimento]
Depois que o projeto fracassou, ele caiu em depressão e perdeu o interesse pelo trabalho.
noun Usually preceded by the: a state of apathy or lack of interest; a situation where one feels boredom, ennui, or tedium; a state of listlessness or malaise. countable
After losing her job, she fell into the doldrums and struggled to find motivation for anything.
(名词) 消沉；低迷；萎靡不振；无精打采 【消沉低迷】
失业后，她陷入了消沉状态，对任何事情都难以找到动力。
(sustantivo) abatimiento; desánimo; tedio; hastío; abulia [Generalmente precedido por el: estado de apatía o falta de interés; situación en la que se siente aburrimiento, tedio o hastío; estado de languidez o malestar.]
Después de perder su empleo, cayó en el abatimiento y luchaba por encontrar motivación para cualquier cosa.
(nom) marasme; cafard; spleen; langueur; mélancolie [État d'apathie ou de manque d'intérêt ; situation marquée par l'ennui, la morosité ou la langueur.]
Après avoir perdu son emploi, elle est tombée dans le **marasme** et peinait à trouver la moindre motivation.
(Substantiv) Trübsinn; Lethargie; Antriebslosigkeit [In Verbindung mit dem bestimmten Artikel: ein Zustand der Teilnahmslosigkeit oder des Desinteresses; eine Situation, in der man sich gelangweilt, lustlos oder antriebslos fühlt.]
Nach dem Verlust ihres Jobs verfiel sie in die **doldrums** und fand kaum noch Motivation für irgendetwas.
(名詞) 通常 the を伴って：無気力や関心の欠如の状態。退屈、倦怠、憂鬱を感じる状況。
仕事を失った後、彼女はひどく落ち込んでしまい、何事にもやる気が出ない状態が続いた。
(substantivo) tédio; apatia; marasmo; melancolia; inércia [Geralmente precedido por 'the': um estado de apatia ou falta de interesse; uma situação em que se sente tédio, ennui ou monotonia; um estado de languidez ou mal-estar.]
Depois de perder o emprego, ela caiu em depressão e lutava para encontrar motivação para qualquer coisa.
noun Usually preceded by the: the state of a sailing ship when it is impeded by calms or light, baffling winds, and is unable to make progress. countable
The sailing vessel was stuck in the doldrums for three days with no wind to fill its sails.
(名词) 航行停滞；无风停滞
这艘帆船在无风带困了三天，没有风来鼓满船帆。
(sustantivo) calmas; calma chicha [Generalmente precedido por el: estado de un barco velero cuando se ve impedido por calmas o vientos ligeros y confusos, y no puede avanzar.]
La embarcación a vela estuvo atrapada en las calmas ecuatoriales durante tres días sin viento que llenara sus velas.
(nom) pot au noir; calme plat; zone des calmes [État d'un voilier immobilisé par des calmes plats ou des vents légers et changeants qui l'empêchent d'avancer.]
Le voilier est resté bloqué dans les **calmes** pendant trois jours, sans vent pour gonfler ses voiles.
(Substantiv) Kalmenzone; Windstille [In Verbindung mit dem bestimmten Artikel: der Zustand eines Segelschiffs, das durch Windstille oder leichte, unbeständige Winde am Vorankommen gehindert wird.]
Das Segelschiff steckte drei Tage lang in den **doldrums** fest, ohne Wind in den Segeln.
(名詞) 通常 the を伴って：無風や不安定な微風によって航行が阻まれ、前進できない帆船の状態。
帆船は3日間、帆を張る風もないまま無風帯で立ち往生していた。
(substantivo) calmaria; bonança [Geralmente precedido por 'the': o estado de um navio à vela quando é impedido por calmarias ou ventos fracos e imprevisíveis, sem conseguir progredir.]
A embarcação ficou parada na calmaria por três dias, sem vento para encher as velas.
noun Usually preceded by the: a part of the ocean near the equator where calms, squalls, and light, baffling winds are common. countable
Mariners have long feared crossing the doldrums near the equator due to the unpredictable weather patterns.
(名词) 赤道无风带
由于天气模式难以预测，水手们长期以来都害怕穿越赤道附近的无风带。
(sustantivo) calmas ecuatoriales; zona de calmas; zona de las calmas [Generalmente precedido por el: parte del océano cerca del ecuador donde son comunes las calmas, las ráfagas y los vientos ligeros y confusos.]
Los marineros han temido durante mucho tiempo cruzar la zona de las calmas ecuatoriales cerca del ecuador debido a los patrones climáticos impredecibles.
(nom) pot au noir; calmes équatoriaux; zone de convergence intertropicale [Région de l'océan située près de l'équateur, caractérisée par des calmes, des grains et des vents légers et variables.]
Les marins craignent depuis longtemps de traverser le **pot au noir** près de l'équateur en raison des conditions météorologiques imprévisibles.
(Substantiv) Kalmenzone; Doldrums [In Verbindung mit dem bestimmten Artikel: ein Gebiet nahe dem Äquator, in dem häufig Windstille, Böen und leichte, unbeständige Winde auftreten.]
Seefahrer fürchteten seit jeher die Überquerung der **doldrums** nahe dem Äquator wegen der unberechenbaren Wetterverhältnisse.
(名詞) 通常 the を伴って：赤道付近の海域で、無風、突風、不規則な微風がよく発生する地域。
船乗りたちは古くから、予測不能な天候の変動により赤道付近の無風帯を渡ることを恐れてきた。
(substantivo) calmarias equatoriais; região das calmarias; pot-au-noir [Geralmente precedido por 'the': uma parte do oceano perto do equador onde calmarias, rajadas e ventos fracos e imprevisíveis são comuns.]
Os marinheiros há muito temem atravessar a zona de calmarias perto do equador devido aos padrões climáticos imprevisíveis.
noun plural of doldrum (“slothful or stupid person”) countable
The village was full of doldrums who never seemed to accomplish anything meaningful.
(名词) 懒人；愚钝之人 【懒散愚钝之人（复数）】
这个村子里满是些懒散愚蠢的人，他们似乎从未完成过任何有意义的事情。
(sustantivo) holgazanes; perezosos; torpes [Plural de doldrum ("persona perezosa o tonta").]
El pueblo estaba lleno de haraganes que nunca parecían lograr nada significativo.
(nom) Pluriel vieilli désignant des personnes paresseuses, indolentes ou stupides.
Le village était plein de **fainéants** qui ne semblaient jamais rien accomplir de significatif.
(Substantiv) Plural von *doldrum* (ein träger oder dummer Mensch).
Das Dorf war voller **doldrums**, die anscheinend nie etwas Sinnvolles zustande brachten.
(名詞) doldrum（「怠惰な、または愚かな人物」）の複数形。
その村は、何も意味のあることを成し遂げようとしない無気力な人々で溢れていた。
(substantivo) preguiçosos; lerdos; indolentes [plural de doldrum ("pessoa preguiçosa ou estúpida")]
A aldeia estava cheia de pessoas indolentes que nunca pareciam realizar nada significativo.
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