forearm
/ˈfɔˌɹɑɹm/, /fɔˈɹɑɹm/ noun B1, B2**Forearm** is the section of the human arm that stretches from the elbow to the wrist. It houses two long bones, the radius and the ulna, which swivel to let you turn your palm up or down. Muscles, tendons, and nerves crowd this slender cylinder, giving you grip and rotation. When you talk about the forearm, you can be specific about its parts: the anterior side is often called the “flexor” side because it bends the wrist, while the posterior side is the “extensor” side. Doctors use the term to describe injuries, like a forearm fracture, or to locate veins for a blood draw. In everyday speech, you might hear someone “twist their forearm” to describe an awkward turn of the wrist.
【核心含义】指人体手臂从肘部到手腕的部分，包含桡骨和尺骨，负责手掌翻转和抓握动作。
医学场景常用（如"前臂骨折"），日常可指手腕扭转动作。注意与"上臂"区分，中文不直接使用"flexor/extensor side"而说"屈侧/伸侧"。
【Significado central】Es la sección del brazo humano que se extiende desde el codo hasta la muñeca; en su interior se encuentran el radio y el cúbito, dos huesos largos que giran para permitir voltear la palma hacia arriba o hacia abajo, junto con músculos, tendones y nervios que posibilitan el agarre y la rotación.
Es un término frecuente en contextos médicos para describir fracturas, ubicar venas en una extracción de sangre o señalar zonas de inyección. La cara anterior (lado de la palma) corresponde a los músculos flexores, y la cara posterior (lado del dorso) a los extensores. En el habla cotidiana, "torcerse el antebrazo" puede describir un giro brusco o forzado de la muñeca. No debe confundirse con "brazo" (la extremidad completa) ni con "muñeca" (la articulación donde se une con la mano).
noun the part of your arm between your elbow and your wrist B1
I wear a watch on my forearm.
(名词) 前臂
我把手表戴在前臂上。
(sustantivo) antebrazo [la parte del brazo entre el codo y la muñeca]
Llevo un reloj en el antebrazo.
(nom) avant-bras [Partie du bras située entre le coude et le poignet.]
Je porte une montre autour de l'avant-bras.
(Substantiv) Unterarm [der Teil des Arms zwischen Ellenbogen und Handgelenk]
Ich trage eine Uhr am **forearm**.
(名詞) 肘と手首の間の腕の部分
私は前腕に時計をつけている。
(substantivo) antebraço [a parte do braço entre o cotovelo e o pulso]
Eu uso um relógio no antebraço.
verb to prepare in advance for a difficult situation B2
She forearmed herself with extra supplies before the storm.
(动词) 预先准备；未雨绸缪 【预先准备应对困难】
她在暴风雨前提前准备了额外的物资。
(verbo) prepararse de antemano; prevenirse; prevacunar [prepararse con anticipación para una situación difícil]
Ella se preparó con suministros extra antes de la tormenta.
(verbe) prémunir; préparer à l'avance; parer à [Se préparer à l'avance à une situation difficile ou dangereuse.]
Elle s'est munie de provisions supplémentaires avant la tempête.
(Verb) wappnen; vorbereiten [sich im Voraus auf eine schwierige Situation vorbereiten]
Sie **forearmed** sich mit zusätzlichen Vorräten vor dem Sturm.
(動詞) 困難な状況に前もって備えて身構える
彼女は嵐が来る前に追加の物資で身構えた。
(verbo) prevenir-se; tomar precauções; preparar-se antecipadamente; armar-se [preparar-se com antecedência para uma situação difícil]
Ela se preveniu com suprimentos extras antes da tempestade.
noun The part of the arm between the wrist and the elbow. countable
He wore a watch on his left forearm.
(名词) 前臂
他在左前臂上戴了一块手表。
(sustantivo) antebrazo [La parte del brazo entre la muñeca y el codo.]
Llevaba un reloj en su antebrazo izquierdo.
(nom) avant-bras [Partie du bras située entre le poignet et le coude.]
Il portait une montre à l'avant-bras gauche.
(Substantiv) Unterarm [**forearm** ist der Teil des Arms zwischen Handgelenk und Ellenbogen.]
Er trug eine Uhr am linken **forearm**.
(名詞) 手首と肘の間にある腕の部分。
彼は左の前腕に腕時計をつけていた。
(substantivo) antebraço [A parte do braço entre o punho e o cotovelo.]
Ele usava um relógio no antebraço esquerdo.
verb To arm in preparation.
We must forearm ourselves against potential cyber attacks.
(动词) 预先武装
我们必须提前做好准备，防范潜在的网络攻击。
(verbo) prepararse; prevenirse; armarse de antemano [Prepararse o armarse con anticipación.]
Debemos prepararnos contra posibles ataques cibernéticos.
(verbe) se prémunir; parer; se préparer; anticiper; prendre ses précautions [Armer, préparer ou munir à l'avance en vue d'un danger ou d'une difficulté.]
Nous devons nous prémunir contre d'éventuelles cyberattaques.
(Verb) wappnen; rüsten; vorbereiten [**to forearm** bedeutet, sich im Voraus auf etwas vorzubereiten oder zu wappnen.]
Wir müssen uns gegen mögliche Cyberangriffe **forearm**.
(動詞) 前もって準備して身構えること。
私たちは起こりうるサイバー攻撃に対して自らを備えておかなければならない。
(verbo) preparar-se; precaver-se; aprestar-se; premunir-se [Armar-se em preparação.]
Devemos nos preparar para possíveis ataques cibernéticos.
noun A section of the weapon between the receiver and the muzzle, used to hold the firearm steady. countable
The shooter gripped the forearm of the rifle firmly.
(名词) 前护木
射手紧紧握住步枪的前护木。
(sustantivo) guardamano; cacha; caja de mecanismos [Sección del arma ubicada entre el receptor y la boca, utilizada para sostener el arma de fuego firmemente.]
El tirador sujetó firmemente el guardamano del rifle.
(nom) garde-main; fût; devant [Partie d'une arme à feu située entre la boîte de culasse et le canon, que l'on saisit pour stabiliser l'arme lors du tir.]
Le tireur a agrippé fermement le garde-main du fusil.
(Substantiv) Vorderschaft [**forearm** ist der Abschnitt einer Schusswaffe zwischen Verschluss und Mündung, der zum stabilen Halten dient.]
Der Schütze umfasste den **forearm** des Gewehrs fest.
(名詞) 銃の機関部（レシーバー）と銃口の間にある部分で、銃を安定して支えるために握る箇所。
射手はライフル銃の前腕を力強く握って構えた。
(substantivo) fuste [A seção da arma entre a coronha e a boca, usada para segurar a arma de fogo com firmeza.]
O atirador segurou com firmeza o antebraço do rifle.
Common collocations
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