codependency

/kˌoʊdᵻpˈɛndənsi/ noun

**Codependency** describes a pattern where two people become emotionally entangled to the point that each person’s sense of self depends on the other's behavior, often feeding dysfunction. One partner typically assumes the role of caretaker while the other leans on that support, creating a feedback loop that can be hard to break. The term originally grew out of addiction counseling, but psychologists now apply it to any relationship where personal boundaries blur and self‑worth is measured by the other’s needs. Typical signs include chronic people‑pleasing, fear of abandonment, and the habit of fixing others’ problems before addressing one’s own. Using **codependency** signals that the interdependence is unhealthy, contrasting with the collaborative teamwork praised in healthy partnerships.

【核心含义】指两人情感过度纠缠,各自的心理健康过度依赖对方行为的一种不健康关系模式。

常与"情感依赖""共生关系"搭配使用,需注意与健康互依关系的区别,多出现在心理学语境中描述失衡的情感捆绑。

【Significado central】Patrón de relación en el que dos personas se entrelazan emocionalmente de forma excesiva, hasta el punto de que la identidad y el bienestar de cada una dependen del comportamiento de la otra, lo que suele generar dinámicas disfuncionales.

Término propio de la psicología y el ámbito terapéutico, muy frecuente en contextos de autoayuda y consejería. Se emplea en expresiones como "relación de codependencia", "codependencia emocional" o "vínculo codependiente". Entre sus señales más comunes están la complacencia crónica, el miedo al abandono y el hábito de resolver los problemas ajenos antes que los propios. Es importante distinguirlo de la "interdependencia": mientras esta describe una colaboración sana y equilibrada entre personas con límites claros, la codependencia implica pérdida de autonomía y una necesidad compulsiva de cuidar o ser cuidado/a. Aunque surgió en el counseling sobre adicciones, hoy se aplica a cualquier relación —familiar, de pareja o de amistad— donde los límites personales se difuminan. (Registro: formal/técnico.)

Word Origin Codependency is built from 'co-' (together) + 'dependency'. 'Depend' comes from Latin 'de-' (down) + 'pendere' (to hang) — literally 'hanging down from'. So codependency is a mutual hanging-on, where two people are emotionally suspended from each other. The same root gives us suspend (hang under), pendulum (hanging thing), and appendix (something hung on).

noun The state of being codependent; codependence countable

Their relationship was characterized by a toxic codependency that hindered personal growth.

(名词) 相互依赖

他们的关系以一种有害的相互依赖为特征,阻碍了个人成长。

(sustantivo) codependencia [El estado de ser codependiente; codependencia.]

Su relación se caracterizaba por una codependencia tóxica que obstaculizaba el crecimiento personal.

(nom) codépendance; dépendance affective [État de dépendance émotionnelle excessive entre deux personnes, où l'une favorise et encourage les comportements néfastes de l'autre.]

Leur relation était marquée par une codependency toxique qui entravait leur épanouissement personnel.

(Substantiv) Co-Abhängigkeit [Ein Zustand, in dem eine Person in einer Beziehung übermäßig abhängig von der emotionalen oder praktischen Unterstützung einer anderen ist, oft zum Nachteil beider.]

Ihre Beziehung war von einer toxischen **codependency** geprägt, die persönliches Wachstum verhinderte.

(名詞) 共依存の状態;互いに精神的・感情的に過度に依存し合っている関係。

二人の関係は、個人の成長を妨げる有害な共依存に特徴づけられていた。

(substantivo) codependência [O estado de ser codependente; codependência.]

O relacionamento deles era caracterizado por uma codependência tóxica que prejudicava o crescimento pessoal.

Word parts: co + de + pend + ency

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