assertiveness
/əˈsɝtɪvnəs/ noun**Assertiveness** is the habit of stating your thoughts and wishes clearly, rather than shrinking away or bulldozing others. It lets you stand up for yourself while still keeping the conversation civil. In practice, assertiveness shows up as a calm voice that says exactly what you need, whether you’re asking for a raise, setting a deadline, or refusing a second slice of cake. It thrives on respect for both your own boundaries and those of others, making it distinct from aggression, which ignores the other side’s feelings. People who master assertiveness tune their tone, maintain eye contact, and back their statements with logical reasons. The skill can be practiced in low‑stakes situations before scaling up to high‑pressure negotiations.
【核心含义】自信表达，即在尊重他人的前提下，清晰主张自身想法和需求的能力。
常与"培养/展现"搭配，区别于攻击性（aggression）或退缩性行为。中文使用者需注意：表达时保持语气平稳、眼神交流，避免因文化习惯而过度委婉或强硬。
【Significado central】La asertividad es la capacidad de expresar tus ideas, necesidades y deseos con claridad y firmeza, sin dejarte avasallar ni imponerte sobre los demás.
Se distingue claramente de la "agresividad" (que ignora los sentimientos del otro) y de la "pasividad" (que evita el conflicto a costa de los propios derechos); ocupa un punto medio entre ambas. En la práctica, una persona asertiva modula su tono de voz, mantiene contacto visual y respalda sus planteamientos con argumentos lógicos. Es una habilidad que se puede entrenar en situaciones de bajo riesgo —por ejemplo, pedir un cambio en el pedido de un restaurante— antes de aplicarla en escenarios más exigentes, como negociar un aumento de sueldo. (Registro: neutro; muy común en contextos de desarrollo personal, recursos humanos y capacitación laboral.)
noun The quality of being assertive. countable
His assertiveness in negotiations helped him secure a better deal for his company.
(名词) 果敢；自信；坚定；有主见 【果敢自信】
他在谈判中的果断作风帮助公司获得了更有利的交易。
(sustantivo) asertividad [La cualidad de ser asertivo.]
Su asertividad en las negociaciones le ayudó a conseguir un mejor trato para su empresa.
(nom) assertivité; affirmation de soi [Caractère d'une personne qui sait affirmer ses droits et exprimer ses opinions avec assurance.]
Son assertivité dans les négociations lui a permis d'obtenir un meilleur accord pour son entreprise.
(Substantiv) Durchsetzungsvermögen; Bestimmtheit; Selbstbehauptung [Die Eigenschaft, selbstbewusst und durchsetzungsfähig zu sein, ohne dabei aggressiv zu wirken.]
Seine **assertiveness** in Verhandlungen half ihm, ein besseres Angebot für sein Unternehmen auszuhandeln.
(名詞) 自己を主張する性質、断固とした態度。
交渉における彼の断固とした自己主張は、自社のより良い条件確保に役立った。
(substantivo) assertividade [A qualidade de ser assertivo.]
Sua assertividade nas negociações o ajudou a garantir um acordo melhor para sua empresa.
Common collocations
Related words
Get offline access, pronunciation, spaced repetition, and learning games:
Download Syntaxiom →