sleeplessness
/ˈsɫipɫəsnəs/ noun**Sleeplessness** is the condition of not getting any sleep when the body expects it. It shows up as eyes that stay open while the mind drifts through the night. People often notice a foggy head and a slower gait. The word applies to a single night of insomnia as well as to weeks of chronic inability to rest. It can be triggered by stress, caffeine, or medical disorders, and it may accompany anxiety or jet lag. Writers sometimes use sleeplessness to paint a character’s restless inner world, while doctors treat it with sleep hygiene or medication. Though the lack of sleep is the core idea, the duration and cause shape how the term fits into conversation.
【核心含义】指身体需要睡眠时却无法入睡的状态，表现为夜间清醒、思维涣散，常伴随头脑昏沉和行动迟缓。
可指单次失眠或长期睡眠障碍，常与压力/咖啡因/疾病等搭配使用，注意与"insomnia"（更临床）的语体区别。
【Significado central】El insomnio es la condición de no poder dormir cuando el cuerpo lo necesita, lo que se manifiesta con ojos abiertos durante la noche, mente que divaga y, al día siguiente, una sensación de embotamiento mental y movimientos más lentos.
En español, el término más común y directo es **insomnio**; *sleeplessness* es un anglicismo que se entiende pero suena forzado. Se usa con frecuencia en contextos médicos y formales: *padecer insomnio crónico*, *combatir el insomnio*, *tratamiento para el insomnio*. Puede referirse tanto a una sola noche sin dormir como a semanas de dificultad persistente para descansar, y sus causas suelen ser el estrés, el consumo de cafeína, trastornos médicos, la ansiedad o el desfase horario (*jet lag*). En literatura, es útil para retratar el mundo interior inquieto de un personaje. No debe confundirse con simple "no tener sueño" por elección (como trasnoadar); el insomnio implica la incapacidad de conciliar el sueño a pesar de intentarlo.
noun Lack of sleep; the property of being sleepless; the inability to sleep, insomnia. countable
Her chronic sleeplessness made it difficult to concentrate during the day.
(名词) 失眠；不眠
她长期的失眠使得白天难以集中注意力。
(sustantivo) insomnio; desvelo; vigilia; falta de sueño [Falta de sueño; la propiedad de no poder dormir; insomnio.]
Su insomnio crónico le dificultaba concentrarse durante el día.
(nom) insomnie; manque de sommeil [Manque de sommeil ; incapacité à dormir, insomnie.]
Sa sleeplessness chronique rendait la concentration difficile pendant la journée.
(Substantiv) Schlaflosigkeit; Insomnie [Das Fehlen von Schlaf; der Zustand, nicht schlafen zu können; Schlaflosigkeit.]
Ihre chronische **sleeplessness** machte es ihr schwer, sich tagsüber zu konzentrieren.
(名詞) 不眠、睡眠不足
慢性の不眠のため、日中の集中が困難だった。
(substantivo) insônia; falta de sono [Falta de sono; a qualidade de estar sem dormir; a incapacidade de dormir, insônia.]
Sua insônia crônica tornava difícil se concentrar durante o dia.
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