calmness
/ˈkɑɫmnəs/, /ˈkɑmnəs/ noun A2, B1**Calmness** is the state of being peacefully untroubled, a mental and emotional stillness that resists agitation. Imagine a lake at dawn, its surface smooth and reflecting the sky. The word works for people who keep their composure under pressure, for environments that lack noise or turmoil, and for tones that soothe rather than startle. It suggests a gentle steadiness, instead of a frozen rigidity, and it often appears in advice about handling stress or in descriptions of serene landscapes. Using **calmness** adds a touch of quiet confidence to any sentence.
【核心含义】指内心平和安宁、不受困扰的状态，如平静湖面般沉稳从容。
常搭配保持/失去冷静（maintain/lose calmness），区别于冷漠(indifference)。注意：形容环境时多指宁静无扰，描述人时强调情绪稳定而非面无表情。
【Significado central】Es el estado de paz interior y serenidad emocional, una quietud mental que resiste la agitación, como la superficie lisa de un lago al amanecer que refleja el cielo sin perturbaciones.
Se aplica a personas que mantienen la compostura bajo presión, a entornos sin ruido ni disturbios y a tonos que tranquilizan en lugar de sobresaltar. Se combina frecuentemente con verbos como *mantener*, *recuperar* o *perder la calma*. Se distingue de *indiferencia* (implica apatía, no tranquilidad) y de *rigidez* (que sugiere inflexibilidad emocional). Al describir personas, denota estabilidad genuina y autocontrol sereno, no frialdad ni expresión ausente. Es común en consejos sobre manejo del estrés, en descripciones de paisajes serenos y en contextos de meditación o mindfulness. Aporta un matiz de confianza tranquila y apacible al discurso. Registro: neutro, adecuado tanto para contextos formales como informales.
noun the state of being calm and peaceful A2
The calmness of the lake helped me feel relaxed.
(名词) 平静；宁静；安宁 【平静；宁静】
湖水的宁静让我感到放松。
(sustantivo) calma; tranquilidad; sosiego; serenidad; paz [el estado de estar tranquilo y en paz]
La calma del lago me ayudó a sentirme relajado.
(nom) le calme; la sérénité; la tranquillité; la quiétude; le sang-froid [état de quiétude et d'absence d'agitation]
Le calme du lac m'a aidé à me sentir détendu.
(Substantiv) Ruhe; Gelassenheit; Stille [der Zustand der Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit]
Die **calmness** des Sees half mir, mich zu entspannen.
(名詞) 穏やかで平静な状態であること
湖の静けさが、私をリラックスさせてくれた。
(substantivo) tranquilidade; calma; sossego; serenidade; paz [estado de estar calmo e pacífico; tranquilidade]
A tranquilidade do lago me ajudou a me sentir relaxado.
noun The state of being calm; tranquillity; silence. B1 ✓ countable
The calmness of the lake at dawn was truly breathtaking.
(名词) 平静；宁静；安宁；静谧；镇定
黎明时分湖面的平静确实令人叹为观止。
(sustantivo) calma; tranquilidad; serenidad; sosiego; quietud [El estado de estar en calma; tranquilidad; silencio.]
La calma del lago al amanecer era verdaderamente impresionante.
(nom) calme; tranquillité; sérénité; paix; quiétude [État de tranquillité, d'absence d'agitation ou de bruit ; sérénité.]
Le calme du lac à l'aube était vraiment saisissant.
(Substantiv) Der Zustand, ruhig zu sein; Stille oder Gelassenheit.
Die **calmness** des Sees bei Sonnenaufgang war atemberaubend.
(名詞) 穏やかで平静な状態。平穏、静けさ。
夜明けの湖の静けさは本当に息をのむほどだった。
(substantivo) calma; tranquilidade; serenidade; sossego; paz [O estado de estar calmo; tranquilidade; silêncio.]
A calma do lago ao amanhecer era verdadeiramente impressionante.
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