punching bag
/ˈpʌnt͡ʃɪŋ ˌbæɡ/ nounA tough bag, usually cylindrical, filled with air, sand, or other material, often suspended so that it swings freely, which is punched or kicked when practising sports such as boxing or martial arts.
noun A tough bag, usually cylindrical, filled with air, sand, or other material, often suspended so that it swings freely, which is punched or kicked when practising sports such as boxing or martial arts. countable
The boxer spent an hour hitting the punching bag to improve his strength.
(名词) 沙袋；拳击沙袋 【沙袋（拳击训练用具）】
拳击手花了一个小时击打沙袋来提高力量。
(sustantivo) saco de boxeo; saco de arena; perita de boxeo; bolsa de boxeo [Una bolsa resistente, generalmente cilíndrica, rellena de aire, arena u otro material, a menudo suspendida de manera que oscile libremente, que se golpea con puños o patadas al practicar deportes como el boxeo o las artes marciales.]
El boxeador pasó una hora golpeando el saco de boxeo para mejorar su fuerza.
(nom) sac de frappe; sac de boxe; punching-ball [Sac résistant, généralement cylindrique, rempli d'air, de sable ou d'un autre matériau, souvent suspendu de manière à pouvoir balancer librement, sur lequel on frappe à coups de poing ou de pied lors de l'entraînement à la boxe ou aux arts martiaux.]
Le boxeur a passé une heure à frapper le **punching bag** pour améliorer sa puissance.
(Substantiv) Boxsack; Punchingball; Sandsack [**punching bag** *m.* (Sport) Ein robuster, meist zylindrischer Sack, der mit Luft, Sand oder anderem Material gefüllt und oft frei schwingend aufgehängt ist, um beim Training von Sportarten wie Boxen oder Kampfsport geschlagen oder getreten zu werden.]
Der Boxer trainierte eine Stunde am **punching bag**, um seine Schlagkraft zu verbessern.
(名詞) 空気や砂などを詰めた丈夫な袋で、吊るされて自由に揺れるよう設置され、ボクシングや格闘技の練習で殴ったり蹴ったりするもの。
そのボクサー は力をつけるため1時間かけてサンドバッグを打った。
(substantivo) saco de boxe; saco de pancadas [Uma bolsa resistente, geralmente cilíndrica, cheia de ar, areia ou outro material, frequentemente suspensa para que balance livremente, na qual se bate com socos ou chutes ao praticar esportes como boxe ou artes marciais.]
O boxeador passou uma hora batendo no saco de pancadas para melhorar sua força.
noun A person serving as an object of abuse. countable
The new employee became the manager's punching bag for all his frustrations.
(名词) 出气筒；受气包
新员工成了经理发泄所有挫败感的出气筒。
(sustantivo) saco de boxeo; saco de arena; cabeza de turco; blanco de críticas [Una persona que sirve como objeto de abuso.]
El nuevo empleado se convirtió en el saco de boxeo del gerente para todas sus frustraciones.
(nom) souffre-douleur; bouc émissaire; tête de turc [Personne qui sert de cible aux critiques, à la colère ou aux frustrations de quelqu'un d'autre.]
Le nouvel employé est devenu le **punching bag** du directeur, qui déversait sur lui toutes ses frustrations.
(Substantiv) Prügelknabe; Sündenbock [**punching bag** *m.* (übertragen) Eine Person, die als Ziel von Misshandlungen oder aggressiven Ausbrüchen dient.]
Der neue Mitarbeiter wurde zum **punching bag** des Chefs für all seine Frustrationen.
(名詞) 他人の怒りや不満の的となって非難や虐待を受ける人。
新入社員は上司の不満のすべてをぶつけるサンドバッグになった。
(substantivo) saco de pancadas [Uma pessoa que serve como objeto de abuso.]
O novo funcionário se tornou o saco de pancadas do gerente para todas as suas frustrações.
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